Echter Alant
Inula helenium
Wuchsform / Lebensdauer: Grosse Staude, 100–200 cm; mehrjährig; riesige Blätter, gelbe Korbblüten
Verwendete Teile: Wurzel
Heilwirkung: Schleimlösend, antibakteriell, verdauungsfördernd; bei Bronchitis, Husten, Magenbeschwerden
Gefahren / Hinweise: Kann Allergien auslösen (Korbblütler); Inulin in grossen Dosen abführend
