Wuchsform / Lebensdauer: Strauch, 100–500 cm; mehrjährig; fingerförmige Blätter, blaue Blütenähren
Verwendete Teile: Früchte (Beeren)
Heilwirkung: Hormonregulierend; bei PMS, unregelmässiger Menstruation, Wechseljahresbeschwerden
Gefahren / Hinweise: Nicht in Schwangerschaft/Stillzeit; Wechselwirkungen mit Hormontherapien; ärztliche Absprache empfohlen